Spring afternoon
Camouflage in the stones
Skylark chirps

―自信―
人生を変えたいなら
少しだけ大きい声で話そう
それだけで自信のある人に見える
人生ってそんな小さなことから始まる
今の自分を変えたいって思ったら
大きく変えなくてもいい
小さい声で話していたら
少し大きい声で話す
うつむいていたら、ちょっと前を向く
今までより口角をあげて笑ってみる
そんな「小さなこと」でいいんです
自分を大きく変えなくてもいいんだよ
今のままで十分素敵なんだから

ひとりさんの一日一語 (令和編)

こんにちは。知らない間にクレジットカード情報を盗まれていました。自分が使えなくて、調べてみたら、わたしのカード情報でショッピングをしようとした人がいたそうです。有効期限やCVC番号の入力に複数回失敗して、それが怪しい取引として検知され、クレジットカード会社がカードを止めたんだそうです。

事なきを得ましたが、信用取引、安全を守るシステムと、自分の意識について、はっと考えさせられる出来事でした。利便性だけでなく家計簿としての機能としてカードは便利です。でも複数のカードの使い分けや、デビットカードや他の支払い方法もセキュリティとしては利点がありますね。

日曜日マウンテンバイクに乗ってきました。よく晴れて、なぜか人が出ていなくて川原にはカシラダカとひばりがたくさんいました。温かい日だったので望遠でひばりを撮影しようとすると、地熱で空気が揺らぎ全然ピントが合いませんでした。昼下がりひばりの声を聞きながら、ピントの合わない川原にいると眠くなってきます。ひばりも見失うし、「ああ、冬が終わったな」と、ふわふわ～とただそこにいました。

「船井幸雄が最後に伝えたかった真実」を読んでいましたが、日本人と言うのは日本列島に逃れてたどり着いた人達のことで、あちこちで迫害されてきた人の子孫だそうです。また、そういうことを悔しがって外向きに強く出て、内側に劣等感を秘めている人種だそうです。なるほどと思いました。自分にも一部当てはまります。

でも、先祖がそうだからって、そんな人生ヤだよね。だからやっぱり、ちょっと変えてみるしかないですね。最近は通訳時に少し大きな声で訳出しをするようにしています～。「任せなさい！」と言う気を盛りたいからです。

さて、わたしは化学薬品過敏症です。縮毛矯正をするとその晩、起きて、嘔吐するほどです。でも、縮毛矯正したかったので、帰宅してから水龍を溶かした水2本（およそ1リットル）ごくごくいただきました。おかげさまで、夜中に起きなかったし、嘔吐もしませんでした。水龍をたくさん飲むとオナラがたくさん出る性質です。毒素はそういう出方もあるらしいですね。

水龍さんのおかげで、毒素が消えて、思った通りの効果だけ手に入るって、すごいですね。

頭に天国言葉。心に感謝。体に栄養。顔につやを出して、無明の世界に生きている人の光になろうとすると、体が動いて脳が正常に動かないとね、助ける側になれないからね。