Mountain
biking on the
Western blue-eyed grass road

人生は知恵でいくらでも
面白くなる。

斎藤一人一日一語（令和編）

ゴールデンウィーク、終わりました。今日からクライアントさんも出社です。わたしはすっかり満喫したので、仕事がしたいです。

おばさんになってもフリーダイビングのインストラクターになりたい。今はまだコロナで国境が閉鎖状態になっていますので、目標に向かってトレーニングをすることにしました。自転車で体幹筋力を鍛え、プールで息こらえしたまま泳ぐことにしました。この思考に変わるのに1年もかかってしまったんです。師匠というか、メンターがいれば1年も無駄にしなくて済んだんでしょうか。わたしもね、国境が開くことも待っていましたよ。また耳抜きができなかったので、潜水して練習したかったので、水平方向に泳いでトレーニングすることに頭が回りませんでした。いろいろな理由でスコトーマ（心理的盲点）がありますね。

そして、ゴールデンウィークにマウンテンバイクと水着を買いました。自転車屋さんは8.5キロ離れています。4キロ離れた駅まで歩き、一駅電車に乗って自転車を引き取り、乗って帰ってきました。気持ちいい！顔に当たる風、タイヤから伝わる振動、視界が違うし、今までの生活で使っていなかった体幹がしっかり従事しています。肩こりがなんと！なくなった！そして、疲れてお昼寝してしまいました。次の日も、10キロほどサイクリングしてきました。今朝は起き抜けに歯も磨かず10キロほどサイクリングしてきました。。

藁科街道と藁科川沿いのサイクリングロードはこの時期、本当に気持ちいいです。歩道のアスファルトとブロックの境目にニワゼキショウが延々と咲いています。桜並木の下にはユキヤナギ、アマリリスが植わっていて、アメリカオニアザミ、ヤナギハナガサ、ヒルザキツキミソウの野草が背景を飾ります。その先にはノリウツギが植えられていたりします。土手はよもぎがたくさん。時間によっては、ツバメとぶつかりそうになります。家の近所にこんなところがあるなんで、自慢したいです。

次は屋内プールに泳ぎに行きます。今日は定休日なので、明日、夜行ってきますね。

ひとりさんのまるかんの商品を使って栄養を補うこと、天国言葉を言うことも幸せになる為の基礎体力づくりと思ってやってきました。きちんと食べることは趣味と実益を兼ねて研究改善をやってきましたが、運動は全然足りていませんでした。自分でどんな運動をしたいのかもはっきりわからなかったんですが、自転車最高！

フリーダイビングインストラクターになるための体幹筋力向上のための自転車なんですが、楽しすぎです。これ、神様からのサインですよね。これでいいですよーって。マウンテンバイクの仲間を探したいと思っていますよ～。